Как правильно пить воду?
Общеизвестный факт-вода должна быть в ежедневном рационе каждого человека. Однако, для того чтобы вода приносила максимальную пользу для организма, необходимо знать правила правильного употребления этой жидкости.
Какую воду можно пить?
Ни для кого не секрет, что пить можно только хорошую питьевую воду. Какой же она должна быть? Она должна соответствовать определенным требованиям по химическим и физическим показателям.
Питьевая минеральная вода
Магазинные полки «ломятся» от разнообразия напитков, однако натуральную минеральную воду, продлевающая жизнь человеку, найти очень трудно. Вода должна происходить из естественного чистого источника. Нитрат в одном литре воды не должен превышать 30 мг.
Секрет молодости в воде
Исследования учёных сообщают поразительные факты: у младенцев в организме жидкость составляет 73,9% от всех тканей, у детей после года это соотношение меняется к 65-70%, а у взрослых — уже 60-65%. Потеря жидкости даёт о себе знать уменьшением упругости кожи.
Природные источники минеральной воды
Минеральная вода чаще всего подземная и редко поверхностная. Процесс образования минеральных вод сложный и досконально неизученный. Дождевая вода просачивается через горные породы.
Источники питьевой воды и особенности ее производства
Вода в бутылках считается натуральней, чище и полезней для здоровья, чем вода из-под крана. Она добывается из различных источников: горных, минеральных, артезианских и простых подземных вод.
Правила выбора минеральной воды
Основных правил выбора хорошей минеральной воды – несколько. В первую очередь стоит изучить сведения о ее дате разлива – при заказе доставки воды на дом или в офис осмотрите бутыль, они указываются на этикетках бутилированного продукта.
Мифы и правда о потреблении воды
Вода кажется нам простой жидкостью, свойства которой давно изучены. Такая уверенность порождает много мифов, связанных с водой, на первый взгляд кажущихся правдивыми. Однако это не совсем так. Постараемся развеять самые стойкие мифы о воде.
Питьевая минеральная вода и ее воздействие на организм человека
Водный баланс – одна из важнейших составляющих нормального функционирования человеческого организма.
Минеральная вода – спасение офиса
Несмотря на то, что офисные работники заняты умственным трудом, в физическом плане им приходится очень нелегко. Сидячий образ жизни отрицательно сказывается на организме: замедляется обмен веществ, происходит нарушение давления, ухудшается память и внимательность.
Чистая питьевая вода – залог хорошего самочувствия
Ритм городской жизни заставляет нас все больше времени проводить на бегу. Стараясь везде успеть, мы порой не только забываем нормально поесть, но и не выпиваем нужного количества воды в сутки. Нарушение водного баланса в организме может привести к обезвоживанию, быстрой утомляемости и плохому самочувствию, а также быть причиной некоторых заболеваний.
Бутилированная вода – на что обращать внимание?
Оформить доставку воды во Владимире в офис и домой сегодня проще простого. Благодаря грамотному подходу жителей города и области обеспечиваются бутилированной питьевой водой, заметно отличающейся от водопроводной по химическому составу и свойствам. Но выбор так огромен! Как среди всего этого разнообразия выбрать действительно хорошую воду?
Какой бывает вода?
О том, что вода – это источник жизни говорилось не раз. Человеку, животным и растениям без нее действительно сложно выжить. В привычном понимании жидкость – это бесцветное вещество, с помощью которого можно утолить жажду, однако не все питье одинаково полезно. В зависимости от типа она может либо приносить пользу, либо нанести вред.
Питьевой режим спортсменов
Питьевой режим – это такой порядок потребления воды, который обеспечивает поддержку нормального водно-солевого баланса. Человеческий организм на 80% состоит из воды, и именно вода участвует во всех обменных процессах, поддерживая его жизнедеятельность.
Минеральная вода как косметическое средство
В своем стремлении сохранить молодость и красоту кожи многие готовы выкладывать огромные суммы на разные крема, лосьоны и другие косметические средства, не подозревая, что некоторые из них можно сделать самостоятельно, используя минеральную воду. Ученые давно доказали, что жидкость, обогащенная полезными витаминами и микроэлементами вроде кальция, магния, калия, сульфата, фтора и прочими отлично омолаживает кожу, питая и укрепляя ее. У каждого элемента при этом своя роль:
Странные и удивительные факты о воде
Согласно исследованиям, проведенным ЮНЕСКО, самая чистая вода находится в Финляндии. Она является одним из лидеров по количеству природных водных источников – около 56 000, не зря у нас носит название «страна тысячи озер».
Можно ли пить воду из-под крана?
Часто по телевидению нам рассказывают, что вода из-под крана очень опасна. Она может вызывать болезни суставов, сердца, камни в почках, отравления и даже психические расстройства. Правда ли это? Попробуем разобраться.
Вода и ток – что у них общего?
Мы привыкли, что можно заказать доставку питьевой воды в основном для приготовления пищи и утоления жажды, а также для гигиенических процедур и уборки дома. Мало кто задумывается о том, что жидкость хорошо проводит электричество, и еще меньше людей пытались понять, как именно это происходит.
Питьевая вода: выбираем правильно
Употребление достаточного количества чистой питьевой воды – залог здоровья и хорошего самочувствия. Ведь человеческий организм состоит из жидкости почти на 70% и активно расходует ее в течение дня. И потому каждый день нужно выпивать около 2 литров. Но найти воду хорошего качества довольно сложно, ведь с каждым годом растет уровень загрязнения водных ресурсов.
Вода во Владимире: источник жизни или вред?
Принято считать, что из-под крана во владимирских домах течет питьевая вода — пусть плохая, не очень чистая, но предназначенная для питья. Так ли это на самом деле? И какую воду во Владимире, действительно, можно пить, а от употребления какой лучше отказаться?
Можно ли пить воду с родника?
Вот уже много лет ведутся споры о том, можно или нельзя пить воду, набранную из родника. Одни утверждают, что родниковая водица — самая чистая и полезная. Другие настроены куда более скептически и рекомендуют обязательно кипятить ее перед употреблением. Кому верить, и обладает ли родниковая питьевая вода живительной силой? Попробуем разобраться!
Химический состав воды
Знаете ли вы, что долгое время вода считалась неделимым веществом... Лишь к началу XIX века ученым удалось доказать: в состав этой вездесущей прозрачной жидкости входят как минимум 2 компонента. Они были названы кислород и водород. Сегодня химическая формула воды известна любому пятикласснику — Н2О.
Виды кулеров для дома
Если вас интересует вода с доставкой на дом — скорее всего, вы уже пользуетесь кулером или выбираете аппарат для домашних нужд. Водораздатчики, диспенсеры и кулеры получили широкое распространение в домах и квартирах владимирцев. Это объяснимо, ведь качество водопроводной воды в городе — очень низкое. А покупка кулера — простой и доступный способ решения проблемы.
Вредно ли хранить воду в пластиковых бутылках?
Вы, конечно, знаете, как широко используется пластиковая тара для хранения и транспортировки напитков. Та самая вода с доставкой на дом также разливается по 19-литровым бутылям. В течение жизни нам постоянно приходится употреблять водицу из пластика. А не вредно ли это?
Вода изо льда — эликсир молодости
Талая вода — природный энергетик. Получаемая изо льда путем размораживания, она имеет особую структуру, отличается чистотой и благотворно воздействует на организм человека.
Можно ли пить воду с родника?
Вот уже много лет ведутся споры о том, можно или нельзя пить воду, набранную из родника. Одни утверждают, что родниковая водица — самая чистая и полезная. Другие настроены куда более скептически и рекомендуют обязательно кипятить ее перед употреблением. Кому верить, и обладает ли родниковая питьевая вода живительной силой? Попробуем разобраться!